美容室でシャンプーする時に腰が痛い

こんにちは、今日は美容室でシャンプーをしてもらう時腰が痛くなる人に向けて対処法について書いていきたいと思います。
 
 
 
最近のシャンプー台って仰向けで寝ながらシャンプーをする事が多いですよね。そんな時に腰が痛くて寝てられないという方もいるようです。(美容師さんから聞きました)でもなんで仰向けで腰が痛くなるのでしょうか?
 

なぜ腰が痛くなるのか?

そもそも腰に限らず痛みが出る理由は、固まった筋肉が無理に伸ばされるからです。
 
 
なのでシャンプーをしている時に腰が痛い場合は仰向けで伸ばされる筋肉が固まっているという事になりにます。
 

では、どこの筋肉が固まっているのか

仰向けの姿勢で伸ばされるのはどこでしょうか?
 
 
仰向けってまっすぐ寝ているわけだから伸ばされていないでしょ?とお思いの方もいると思いますが、よくご自身の日常生活を振り返って下さい。きっと、座っていたり前傾姿勢が多かったり、また、下を向く事が多かったりしませんか?
 
 
筋肉はその姿勢で固まって来るのでその状態から仰向けになった時に伸ばされる筋肉が原因となってきます。で、どこなの?って話ですが、それはお腹です。
 

じゃあどうすれば?

もちろん、日常生活の改善やセルフケア、ほまれ整体院の施術を受けるという事をしてもらえれば良いのですが、今回は美容室でどうすれば良いか。
 
美容室でいよいよシャンプーって時に筋肉を緩ませるなんて自分では出来ません。ですから、美容師さんに聞いてみて下さい
 
 
『ひざ曲げても良いですか』って
 
 
膝を曲げるとお腹の筋肉が縮むように動きます。ですから無理には伸ばされないので痛みも減るはずです。なので一度お試しください!
 
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