【そのストレス解消、効果ありますか?】

こんにちは。

3月末から、4月の頭にかけてものすごく体調を崩していた佐藤です。

やっぱり健康っていいですよね。

つくづく身体のケアは大切だと思い知らされました。

 

そんな感じで今日は、

【そのストレス解消、効果ありますか?】です。

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あなたは、今ストレスを感じてますか?

そして、ストレス解消できてますか?

 

多くの方がストレスを感じ、そしてストレス解消をしていると思います。

で、もう一つお聞きしたいのが、

 

ストレス解消して、ちゃんとストレスなくなってますか???

 

って事。

多分ですが、90%近くの方が解消しても、

またすぐにストレスが溜まるって言うでしょうね。

 

なんでだと思います?

 

患者さんにストレスありますか?って聞くと大体あると答えます。

そして、その原因が、仕事、人間関係、がほとんどです。

ということは、ストレス解消しても、

次の日には仕事はしなきゃないし

人とも付き合っていかなきゃない

それで、またストレス溜まるんですよね。

だから、解消しても、解消しても

次から次へとストレスがやってくる

何だかイタチごっこみたいで嫌になりますね。

 

でも、世の中には全くではないけど、ストレスを感じない人もいるのが事実。(私みたいに)

もっと言えば、あなたがストレスを感じる事でも、

感じない人もいるっていうこと。

 

それってなんででしょうか?

それは次回書いていくことにします!

【ストレスの原因は誰だ!!】

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