【なりたい自分になる方法】理想編
こんにちは
今回は多くの方が無理だと思っているけど、
実はめっちゃ簡単だった
【なりたい自分になる方法】をお送りします。
理想編
まず、あなたに質問です。
①あなたがなりたい理想の自分はどんな自分ですか？
例えば、
太っている人であれば、
体重○○㌔の自分とか、
不健康な人であれば、
健康で○○をしている自分とか、
うつ病の人であれば、
悩み事が何一つない自分とか、
あなたの理想的な自分はどんな自分でしょうか？
次に、
②その理想的な自分はどんな事が出来るでしょうか？
いっぱい上げてくださいね！
例えば
さっきの例であげたもので例えると、
○○㌔の自分は、１０キロ走れるとか、
健康な自分は、○○を簡単にやっているとか、
うつじゃない自分はこんな悩みも全然気にしないとか
理想的な自分はどんな事をしているでしょう？
その答えを参考に次回どうすれば、
理想の自分になれるのかお話していきます。
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