【肩こり解消グッズ】
こんにちは。
朝、子供から元気よくおはようと言われ、何だか気分のいいスタートです！
そんな感じで今回は【肩こり解消グッズ】
あなたは、肩こりを解消するためのグッズ持っていますか？
例えば、
- ネックレス
- 何とかテープ
- ツボ押しグッズ
- 電動マッサージ器
- マッサージチェア
などなど色んなものが溢れかえっていますよね。
で、何が効果あって何が効かないのか。
私もよく質問を受けます。
『先生、この○○ネックレスって効果あるんですか？』
私はこう答えます。
『今までつけてて少しでも楽になってれば効果あるんじゃないですか？』
ごく当たり前のことしか言えません。
だって私自身効果を実感したこと無いですし、
自分でやったストレッチの方が即効性があるから。
でも、色んなグッズを否定するわけではありません。
この世の中で、誰かしら効果があったから売っているわけだし、
効果がなかったら薬局からその商品は消えているんだと思います。
結果的に何が言いたいのか、
効果あるなら続ければいいし、
効果ないならやめればいい
ってことです。
どんな、データ出されても、効果あった人の声を見ても
効果あるかないかは、あなた自身の体が一番知っているのでは？
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