すっかり春めいてきました
皆さんこんにちは。ほまれ整体院の佐藤です。
いよいよ春がやってきた感じがしてきました。
山形県の桜の開花予想は今日らしいですが、みなさんの周りではいかがでしょうか?
私は今のところまだ見ていません。ですが、院前の花たちは元気に咲き誇っています!
今年はどんな花を咲かせていきましょうかね(‘∀`)
と、昨年からちょっとずつ園芸にはまり始めた私でした!
朝起きて、スッと起き上がれない、真っ直ぐ立てない、普通に動けるようになるまで時間がかかるという症状の方を多く診てきました。ほとんどの方は慢性腰痛になっていましたが、それを改善すれば朝スッキリ起きられるように!そんな慢性腰痛の方にしていった事は原因となる筋肉を…