2021年8月16日 / 最終更新日時 : 2023年1月23日 ほまれ整体院 腰 ぎっくり腰の応急処置をするなら『ここ』やって！ 今回はぎっくり腰の応急処置でやるべきポイントについてお話しします。 ぎっくり腰に全く関係ないじゃん！って思われるポイントしか出てきませんけど、信用しなくてもいいので、まずやってみてください！ 今回はぎっくり腰の応急処置で […]
2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 ほまれ整体院 ヘルニア 夢中になっていると痛みを感じない理由 痛みを感じているときは〇〇状態！ ヘルニアなどで痛みを抱えていると 体の状態ってどうなっているか ご存知ですか？ ぎっくり腰がいい例ですが 激痛を感じてしまうと 体全体の筋肉が緊張状態になってます そ […]
2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 ほまれ整体院 考え方 予防ってなにしたらいいの？そんなあなたへ最強の予防法教えます！ 今回は、私が治療家として活動していく中で これが痛みを出さないようにするために 必要な予防法だなって思った方法について書いていきます 継続する まずはじめに『継続する』ということですが 一体何を継続したらい […]
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 ほまれ整体院 腰 腰痛の人はトレーニングよりこれをして！ 腰痛で病院へ行って筋肉が弱ってるから痛みが出ると言われたことありませんか？そして、筋肉をつけなさいと言われたけど痛くて筋トレなんか出来ないと困っている方もいるのではないでしょうか？実は、筋トレなんか必要ありません […]
2019年5月17日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 ほまれ整体院 腰痛改善法 腰痛とメンタルの関係 こんにちは、ほまれ整体院です。 今回は、前回の腰をもんでも腰痛が治らない理由の続きになります。 前回は、腰痛の原因がストレスにあるというお話を最後の方でしていきました。そこで、なぜストレスが腰痛の原因になるのかそのシステ […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 ほまれ整体院 腰痛改善法 腰をもんでも腰痛が治らない理由 こんにちは、ほまれ整体院です。 当院の患者様は、病院や治療院に何件か通ったけれども良くならなかったとほとんどの方がおっしゃっています。そして、いろんな所で治療を受けるも、全て腰に何かしらの治療を受けていたようです。 なの […]
2019年5月10日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 ほまれ整体院 腰痛改善法 腰痛が治らないと嘆いてるあなたへ あなたには手に入れたいものありますか？いきなり何を言ってるんだ？と思いましたか？ みんな、何かしら得たいものはあると思います。ですが、先日とある方とのやり取りで、矛盾によって本当は簡単に手に入るものも手に入れられてないん […]
2018年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 ほまれ整体院 動画 誰にも言わないでおこうと思ったけど患者様に聞かれたので・・・ こんにちは 今回の動画は患者様から質問があったので それの回答みたいな感じです！ ↓↓↓↓↓↓動画は下の方にあります↓↓↓↓↓↓ あなたも、きっと１度は見た事あると思います。 そう、健康番組！ その健康番組の […]
2018年9月5日 / 最終更新日時 : 2018年11月7日 ほまれ整体院 ヘルニア 腰痛を早期改善出来る人はシップなんて貼らない こんにちはほまれ整体院です。 今回は早期改善している患者様の特徴としましてシップを貼らないという共通点があったのでそれについて解説していきます そもそもシップの効果とは？ 先日、とある患者様の話ではモーラステープを処方さ […]
2018年8月30日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 ほまれ整体院 ヘルニア MRIを撮って異常なし！異常ないのに痛いのは異常だと気づいたあなたへ こんにちは、ほまれ整体院です。今回もブログを見ていただきありがとうございます。 今回は慢性腰痛の患者様でMRIを撮って異常がないと言われた方がいたのでそれについて解説していきます。 MRIでどこまでわかるのか？ MR […]
